Плавание и водные активности — это отличный способ для детей с РАС провести летние каникулы, развить координацию и социальные навыки, повысить концентрацию, снизить тревогу и стресс. Однако прежде чем отправиться на занятия в бассейн или в отпуск на море, убедитесь в том, что вы и ваш ребенок знакомы с правилами безопасности.

По статистике Национальной ассоциации аутизма, утопление — это главная причина смерти детей с расстройствами аутистического спектра при несчастных случаях. Поэтому прямая обязанность родителей — с самого раннего возраста учить детей плавать и правильно вести себя у воды. Какие же правила безопасности следует соблюдать в бассейне, на озере, рядом с фонтанами и в других местах летних развлечений?

Плавание и безопасность на воде — это различные виды навыков, каждому из которых нужно учиться отдельно. Дети с РАС часто страдают от сенсорных проблем, которые могут затруднить обучение. Им необходимо постепенно привыкать к бассейну и воде. Очень важно, чтобы опыт был приятным для ребенка с самого начала. Как только вы добились первых успехов, можете начинать учить ребенка правильно двигаться и дышать.

Во время обучения плаванию следует использовать несколько стратегий:

• Исключите отвлекающие факторы (посторонние люди и предметы в бассейне; предпочтителен формат индивидуальных занятий).
• Используйте визуальную поддержку и видеомоделирование (обучающие видеоролики), чтобы наглядно показать ребенку различные техники и этапы обучения плаванию.
• Будьте последовательны. Какой бы подход к обучению плаванию вы ни выбрали самостоятельно или вместе с тренером, будьте последовательны и придерживайтесь выбранного подхода каждый раз. Аутичные дети учатся через многократные повторения.
• Делите каждую задачу на маленькие шаги и учите ребенка каждому шагу по отдельности до тех пор, пока он не сможет сделать его самостоятельно или с минимальными подсказками. Не нагружайте ребенка информацией. Просто погрузить лицо в воду — это уже большое достижение!

Рекомендации по безопасности на воде:

• Если дети находятся в воде или рядом с водоемами, они должны быть под постоянным наблюдением взрослых.
• Скажите детям не бегать и не толкать других рядом с водой.
• Убедитесь, что дети всегда находятся в зоне досягаемости.
• Не переоценивайте плавательные способности ребенка.
• Не оставляйте в воде или рядом с ней игрушки, они могут привлечь внимание детей. Уберите все лишние предметы, такие как пустые ведра, контейнеры и ванночки.
• Обеспечьте безопасность бассейна с помощью загородок с воротами на защелке, сливных крышек и специальных насосов.
• Держите наготове спасательное оборудование, а также телефонные номера экстренных служб.