Поведенческий контракт. Кейс второй
3 March 2025
Как поведенческий контракт может помочь с опозданиями при СДВГ? Делимся кейсом С. и ее папы.
Пример поведенческого контракта между родителем и ребенком
Этот договор между С. и папой вступает в силу с 10 апреля. Мы разработали этот договор вместе и рассмотрим его снова 1 мая, чтобы понять, нужно ли что-то менять.
Цель:
С. придет в школу вовремя.
Стратегии:
- С. соберет свой рюкзак и подготовит одежду перед школой.
- Папа напомнит С. о том, что пора выходить, за 30 и 15 минут до выхода из дома.
- С. оденется, прежде чем проверит свою электронную почту и социальные сети.
Цель:
С. возьмет на себя ответственность за свои действия.
Стратегии:
- С. сообщит папе о том, как она должна себя вести, перед занятием.
- После занятия С. поговорит с папой о том, как она справилась. Они оба выслушают друг друга и дадут обратную связь.
- С. извинится, если ее действия окажут негативное влияние на других.
Поощрения
Папа поставит галочку на доске, когда С. достигнет цели или использует одну из стратегий. 5 галочек = 30 дополнительных минут экранного времени.
Последствия
Опоздание в школу = сокращение телефонных привилегий в этот вечер. Если Скайла не использует свои стратегии, она потеряет определенную привилегию.
Подписи
С.:
Папа:
Источник: Understood