О важности трудоустройства людей с аутизмом говорят следующие цифры: население трудоспособного возраста в России составляет около 82,5 миллиона человек. По данным ВОЗ и Минздрава, ожидаемая распространенность аутизма составляет около 1 %, так что мы можем предполагать, что в России проживает как минимум 820 тысяч аутичных людей трудоспособного возраста. И большинство из них не имеют работы.

В апреле 2022 года Фонд «Обнажённые сердца» и ВЦИОМ провели исследование: больше половины (57%) россиян трудоспособного возраста с аутизмом не обладают трудовым опытом. При этом известно, что люди с РАС хотят и могут работать. Существуют разнообразные мифы о том, какая работа подходит им больше всего — например, что они могут работать только на дому или что все они достигают успехов в компьютерных науках. Это не соответствует действительности. Люди с РАС обладают многообразными навыками и могут выполнять самые разные виды работ.

Как же соискателям с этой особенностью развития подготовиться к собеседованию?

Важно хорошо знать и принимать свои особенности

Исследования показывают, что сотрудники, которые хорошо информированы о своем диагнозе, понимают собственные сильные и слабые стороны, имеют больше шансов трудоустроиться. Знание индивидуальных особенностей помогает объективнее оценивать ситуации, снизить стресс во время собеседования и выглядеть в глазах работодателя наилучшим образом. Аутизм может стать причиной множества повседневных трудностей, однако у каждого человека с РАС есть уникальные сильные стороны, которые выгодно отличают его от других.

Если соискатель осознает возможные трудности, с которыми ему придется столкнуться при приеме на работу, и готов к потенциальным стрессовым ситуациям, он с большей вероятностью сможет успешно пройти собеседование, а также использовать специфические компенсаторные стратегии.

Хорошая подготовка и тщательное планирование — залог успеха

Собеседование может быть стрессом для любого человека, и люди с аутизмом — не исключение. Интервью при устройстве на работу может оказаться непреодолимым барьером и даже вызвать психологический срыв. Этого можно избежать, если соискатель заранее подготовится к встрече с работодателем и продумает все детали: как одеться, как добраться до места проведения собеседования, о чем говорить, а о чем нет, как вести себя и многое другое. Пригодятся и стратегии, которые помогают предотвращать сенсорную перегрузку или снижать тревогу.

Говорить или не говорить о своем диагнозе

Самый распространенный вопрос, связанный с аутизмом и собеседованием при трудоустройстве, — обязательно ли сообщать работодателю о своем диагнозе? Разные люди по-разному отвечают для себя на этот вопрос. Раскрытие информации об аутизме или о любом другом диагнозе, включая инвалидность, — это личное решение каждого. Эта информация является тайной, которую защищает закон о персональных данных, и лишь сам человек может принять решение о раскрытии диагноза исходя из своих потребностей, убеждений и комфорта. Некоторые аутичные люди признаются, что готовы говорить о своих особенностях с одними и никогда не будут делать этого с другими.

Однако если соискателю с РАС потребуются специальные адаптации рабочего места или дополнительные рабочие условия, например, изменение рабочего графика или функциональных обязанностей, визуальные инструкции, наушники для блокирования шума, рабочее место со сниженной сенсорной нагрузкой и др., то работодателя лучше предупредить об этом сразу же.

Некоторые работодатели говорят, что после того, как в штате появились сотрудники с аутизмом, они стали по-другому оценивать комфортабельность рабочих мест. И некоторые адаптации, которые были необходимы аутичным сотрудникам (например, снижение шума, прекращение использования сильно пахнущих средств для уборки и дезинфекции), оказались полезными и мотивирующими для всех работников.

Если на собеседовании зайдет речь о диагнозе, соискатель может рассказать о своих уникальных навыках, связанных с его особенностью развития. Например, «у меня аутизм, поэтому я очень хорошо запоминаю мелкие детали». Мы рекомендуем составить список таких навыков и держать его под рукой во время собеседования.

Отрепетировать интервью

Самые популярные и частые вопросы, которые задают практически на всех собеседованиях: расскажите о себе, какие ваши сильные и слабые стороны, почему вы хотите устроиться эту работу? Вы можете потренироваться отвечать на эти вопросы самостоятельно, с другом или членом семьи заранее. Некоторым помогает подготовиться просмотр видеозаписей собеседований, в которых участвуют другие люди. Важно помнить, что иногда на собеседовании возникают непредвиденные моменты или вопросы, и это нормально. Если неожиданные ситуации ставят вас в тупик, заготовьте несколько фраз, которые вы можете использовать в такие моменты, например: «Это интересный, но неожиданный для меня вопрос — мне нужно немного подумать».

Быть готовым к непредвиденным ситуациям

Иногда случаются непредвиденные задержки, например, когда рекрутер или работодатель опаздывает на интервью. Подумайте о том, что помогает вам справляться в похожих ситуациях: дыхательные упражнения, просмотр соцсетей, бутылка воды, прогулка. Вы можете использовать эти стратегии во время ожидания интервью. Главное — подготовиться к таким моментам заранее и научиться самостоятельно справляться с тревогой.